Der Persönlichkeits-atelier Blog
Impulse & Perspektiven
für Leistungstöchter
Was ist eigentlich eine Leistungstochter? Und was bedeutet das Innere Kind im Leben einer Erwachsenen? Warum fühlen wir uns oft leer – obwohl wir alles im Griff haben?
Antworten auf diese und viele weitere Fragen findest Du in diesem Blog. Hier teile ich Impulse, Erfahrungen und Erkenntnisse aus meiner Arbeit mit Karrieremüttern.
Leistungstochter: Wenn Leistung wichtiger wird als Du selbst
Warum viele erfolgreiche Frauen, sich innerlich leer fühlen, obwohl sie alles richtig machen.
Du hast früh gelernt, was von dir erwartet wird. Du wusstest oft schon vorher, was andere brauchen. Du hast Dinge geregelt, gelöst, getragen – ohne dass jemand dich darum bat. Nicht, weil du musstest. Sondern, weil du es konntest. Und weil es sich gut anfühlte, die zu sein, die den Überblick behält. Die mitdenkt. Die stark ist. Du warst nie laut. Nie faul. Nie gleichgültig. Du warst immer da.
Willkommen im Leben einer Leistungstochter.
Leistungstochter erkennen – 7 typische Anzeichen, die Dir endlich Klarheit geben
Leistungstochter erkennen: Du bist ehrgeizig, pflichtbewusst, zuverlässig. Du meisterst Job, Kinder, Alltag - mit Struktur und Disziplin. Und trotzdem fühlst Du Dich oft müde, gereizt oder innerlich leer?
Zwischen Karriere und Erschöpfung: Warum persönliche Entwicklung für Karrieremütter keine Kür, sondern Überlebensstrategie ist
Zwischen Karriere und Erschöpfung: Warum persönliche Entwicklung für Karrieremütter keine Kür, sondern Überlebensstrategie ist
Zwei Leben, ein Körper – und kein Gleichgewicht
Du sitzt im Büro, das Telefon klingelt, Termine reihen sich aneinander – alles läuft. Dann vibriert Dein Handy. Eine Nachricht vom Kind, das traurig aus der Schule kommt. Du schluckst, atmest – und funktionierst weiter.
Am Abend zu Hause: Tisch decken, E-Mails beantworten, zuhören, organisieren. Der Kopf ist müde, das Herz leer – aber das Lächeln bleibt.
Zwei Welten. Ein Körper. Ein System, das auf Dauer nicht trägt.
Selbstsabotage bei Karrieremüttern: Wenn Funktionieren zur Falle wird
Warum kluge, leistungsorientierte Frauen sich selbst klein halten
Du funktionierst.
Du bist stark, klug, organisiert.
Dein Alltag ist durchgetaktet: Karriere, Familie, Termine, Projekte – Du hältst die Zügel in der Hand.
Du bist erfolgreich und managst Deinen Alltag richtig gut.
Trotzdem gibt es Momente, in denen Du Dich einsam fühlst. In denen Du Dich fragst:
Wann bin ich eigentlich mal dran?
Und kaum taucht dieser Gedanke auf, folgt sofort die innere Antwort:
• Ich mache das ja für mein Kind.
• Ich brauche die finanzielle Sicherheit.
• Ich will das so. Ich bin doch frei.
Und genau hier beginnt Deine Selbstsabotage.
Versteckt in klugen Gedanken, in Verantwortung, in Struktur.
Zwischen Perfektion und Zerrissenheit: Wie Mindset-Arbeit Dein Leben als Karrieremutter verändern kann
Zwischen Perfektion und Zerrissenheit: Wie Mindset-Arbeit Dein Leben als Karrieremutter verändern kann Es gibt Tage, da möchtest Du einfach nur kurz durchatmen. Nur für einen Moment. Doch zwischen Deadlines, Kita-Zeiten, Schulprojekten und Meetings bleibt kaum Raum für Dich selbst.Und manchmal, wenn Du spät abends noch die Küche aufräumst oder die letzte E-Mail beantwortest, ist da dieser...
Spürst Du, dass Du mehr willst
als nur zu funktionieren?
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